为进一步加强班级心理委员队伍建设，提高心理委员的理论素养与工作能力，增进心理委员对心理健康工作的认识，充分发挥班级心理委员在大学生心理健康教育工作中的朋辈互助作用，从而更好地为同学们的心理健康保驾护航，4月12日，大学生心理发展中心针对校区全体班级心理委员开展了以朋辈心理辅导为主题的培训。

本次的培训主讲教师为校区心理发展中心盛慧。培训一开场，盛慧邀请同学们根据心理委员的角色定位进行“你比我猜”的互动小游戏，在欢声笑语中同学们了解到班级心理委员的“号角意识”、“眼镜思维”和“充电宝功能”。随后，盛慧详细讲解了朋辈心理辅导的各项技能，使得心理委员们掌握了如何使用“班级心理关护记录表”这一工具去敏锐观察并及时记录班级同学心理变化动态，以此加强对本班同学心理状态的了解。通过案例分析、角色扮演、小组讨论等形式，同学们意识到工作中要带着识别他人心理状态信号的专业“眼镜”，去发现身边潜藏的危机，以及用温暖有爱且快速有效的方式帮助处于低能量状态的同学“充电”。

在本次培训中心理委员们积极参与讨论，分享自己在工作中遇到的困难和问题，并进行了深入的交流和探讨。通过本次学习，心理委员们对朋辈心理辅导有了更深入的理解和认识，明确了自身的职责和定位，意识到危机的背后隐藏着转机，而转机的出现需要我们每一位心理委员的力量。心理委员们表示，将在今后的工作中积极关注同学们的心理健康状况，为同学们提供及时的帮助和支持，共同营造一个健康、和谐的校园环境。

（文/盛慧 图/黄靖涵）