在“母亲节”及“5.25大学生心理健康节”即将到来之际,为引导同学们赓续生命、热爱家庭、感恩母亲、传递爱心,校区大学生心理发展中心于5月11日在大学生活动中心北309开展了“赓续生命,深情述爱”母亲节活动。本次活动由郝秀娟老师做指导,30余名学生参加了活动。
在活动中,郝秀娟首先讲述了活动的目的和意义。她强调:母爱是世界上最伟大的爱,它具体无边、无私的特点,能让我们感受到安全、温暖、力量和希望,是我们每个人建立安全型依恋关系的基础。同时,我们每个人的生命都源自母爱,并在母爱中延展、成长。所以,我们在接受爱、感受爱的同时,也要不断提高表达爱和传递爱的能力。她提到:“感恩”是积极心理学中一个重要的特质。积极心理学创始人马丁·塞利格曼的研究发现,练习感恩是一种简单易行的、能够持续提升幸福感的方式。我们可以在母亲节这个特殊的节日,学习运用“爱的五种语言”表达和回馈母亲的爱。她也希望同学们在日常生活中更多地用语言和行动去体现爱、表达爱,增强家庭幸福感。
随后,郝秀娟介绍了活动的流程。她强调:此次活动分为手链制作和爱心表达两个环节,同学们在活动中要以爱的情感为主线,心怀感恩,亲手为母亲设计制作手链,叙述爱的故事,并将礼物献给母亲,表达对母亲的节日祝福。
接下来,同学们在老师的带领和指导下,开始精心为母亲设计手链。有的同学以“暖”为主题,挑选了暖色系的彩珠为母亲设计了手链,感恩母亲的爱一直如春风般温暖着自己;有的同学以“水”为主题,挑选了“生命蓝”色系的彩珠为母亲设计了手链,感恩母亲的爱一直如水一样滋养着自己;有的同学以“花”为主题,挑选了花朵形状的彩珠为母亲设计手链,祝愿母亲能像花儿一样永远美丽;有的同学以“星”为主题,挑选了星星形状的彩珠为母亲设计手链,祝愿母亲能像恒星一样永远闪亮。每一个手链都独具创意、满含深情,诉说了一个温馨的故事、表达了一种亲密的关系。大家设计制作完手链之后,又通过文字、语音、视频等方式表达了对母亲的感激与祝福。
(文/图 黄靖涵)