疫情逐渐消散的后疫情时期，我们依然需要面临许多新的改变和不确定性。在这种情况下，是否拥有稳定和谐的心态、正向积极的情绪，明确的学习目标、有意义的人生理想，对于大学生是否可以顺利度过转换期，重新启动，顺利完成大学期间的学习和成长，就变得至关重要。

本次讲座，将着重介绍适合大学生情绪调节和压力管理方面的知识、技巧与方法，以协助同学们理解自己，关爱自己，更好地度过美好的大学生活，进而寻找到生命的意义和方向。

主讲人简介：

王东升，北京师范大学党委学生工作部学生心理咨询与服务中心专职心理教师、心理咨询师。

专长为家庭治疗，致力于将萨提亚家庭治疗模式（Satir Model）与中华传统文化的有机整合，通过心理学方式协助大学生们了解自己、关爱自己，成为自己，展现出生命本有的健康、快乐、幸福的生命状态。进而协助人们“用生命影响生命”，支持和关爱到周围更多的人，把中国人“修身，齐家，治国，平天下”的使命与理想落到实处。

专业资质：

萨提亚模式认证应用心理咨询师/培训师/督导师，中国心理学会临床与咨询心理学专业机构和专业人员注册系统注册心理师，太平洋萨提亚学院会员（临床心理治疗分会）

    讲座时间：10月20日  19:00—20:30

    参与人员：班级心理委员以及对情绪调节和压力管理有需求的师生

    参与方式：扫以下二维码进入课堂学习